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NoneDanke für die schöne Zeit
Hallo alle zusammen,
auf diesem Weg möchte ich mich noch einmal bei Euch allen für die letzten 2 Jahre bedanken. In der Zeit als AStA-Sportreferentin habe ich sehr viel gelernt und viele nette Leute kennengelernt. Ihr habt mich immer unterstützt und mir mit Rat und Tat zur Seite gestanden. Vielen vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit!
Man sieht sich immer zweimal im Leben!
Bis dahin,
Inga
Workshop Thai Bo (Fight &Shape) 11. & 12.07.2009
Thai Bo ist ein effektives und motivierendes Ganzkörpertraining.
Aerobic- und Gruppenfitnesstraining werden mit Kampfsport-Elementen abwechslungsreich miteinander kombiniert zu mitreißender Musik.
Es ist eine hervorragende Kombination aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining.
Nach mehreren erfolgreichen Workshops folgt nun Praxis intensiv.
Der Kurs richtet sich an alle, die Vorerfahrung haben und ein Wochenende Thai Bo intensiv machen wollen und mehr über Thai Bo wissen wollen. Der Kurs richtet sich auch an Übungsleiter und alle, die es werden wollen oder
sich in diesem Bereich weiterbilden wollen.
Zur Anmeldung:
Weiter …Rhönrad - Workshop am 04. + 05.07.2009
Rhönradturnen ist eine relativ unbekannte aber außergewöhnliche Sportart, die durch fließende Bewegungsabläufe und turnerische Elemente optisch fasziniert. Steht man dann selber im Rad, ist auf einmal alles ganz anders.
Die Anzeige dieses Bildes wird in Ihrem Browser möglicherweise nicht unterstützt.Aber keine Angst: Im Workshop werden Anfänger erste Übungen im Rad erlernen und schnell alleine herumrollen können. Rhönradturner mit Vorerfahrung haben die Möglichkeit ihre Fähigkeiten auszubauen und mehr Sicherheit in den einzelnen Übungen zu gewinnen. Wettkampfturner können ihre Kür- und Pflichtübungen verbessern und an ihrer Haltung arbeiten.
Es stehen dazu mehrere qualifizierte Trainer, aber auch andere Übungsangebote (Trampolin, Minitramp, Barren, Reck) zur Verfügung.
Wer Lust auf neue Bewegungserfahrungen hat, ist herzlich Willkommen.
Zusätzlich wird es von 13 -14.30 Uhr ein spezielles Programm in kleineren Gruppen geben. Hier können die Teilnehmer zu einem der folgenden Themen mehr erfahren:
